Nageltrång – Så tar du hand om smärtande tår

Nageltrång kan verkligen vara en smärtsam upplevelse. Det uppstår när nagelkanten skär in i huden och kan orsaka allt från lätt obehag till infektioner som gör området ömt och rött. Ibland kan det till och med leda till att var bildas när bakterier tränger in i såret. Men det finns behandling och sätt att lindra besvären – låt oss titta närmare på hur du kan få hjälp!

Vad orsakar nageltrång?

Nageltrång beror ofta på för trånga skor eller felaktigt klippta naglar. Om nageln klipps för kort eller rundas av kan den börja växa inåt mot huden. Detta skapar små sår som lätt blir en port för bakterier och ibland även svamp. Resultatet? Smärta, svullnad och ibland en pulserande känsla i det drabbade området.

Det är faktiskt vanligast att nageltrång och infektioner uppstår i stortån – något många av oss har upplevt!

Symptom på nageltrång

När nageltrång uppstår känns det ofta som en intensiv ömhet vid nagelkanten. Huden runt nageln kan bli svullen, röd och börja värka. Om en infektion sätter in, kan det bildas vätska eller var, och smärtan kan kännas som en konstant dunkande irritation.

Det här är några tecken på nageltrång eller nagelbandsinfektion att hålla koll på:

Ömhet och svullnad vid nagelkanten
Röd hud runt nageln
Vätska eller varbildning
Dunkande smärta som förvärras när du går eller trycker på tån
Hur går en behandling till?
Om nageltrånget blir riktigt besvärligt kan en medicinsk fotvårdsbehandling vara en stor hjälp. Vid behandlingen tar fotterapeuten bort den bit av nageln som skär in i huden, och rengör sedan området noggrant. För att minska smärta och svullnad lägger terapeuten ett desinfekterande omslag som drar ut var och reducerar både infektion och inflammation.

Efter en behandling kan det vara bra att låta tån vila i några dagar, så den får chans att läka ordentligt.

Egenvård vid lindrigt nageltrång

Det finns också några saker du kan prova hemma för att lindra besvären om du har ett lättare nageltrång:

Mjukgör nageln – Blötlägg foten i ljummet vatten en stund så nageln blir lättare att hantera.
Lindra trycket – Fila försiktigt på nageln där den trycker mot huden, så blir den mindre vass.
Använd kompress – Lägg en liten bit kompress, fuktad med vatten, under nagelkanten för att lätta på trycket. Upprepa flera gånger om dagen för bästa effekt.
Skydda nageln – Lägg ett förband med kompress och självhäftande gasbinda om du planerar att gå mycket. På natten kan du trä en strumpa över foten för att hålla kompressen på plats.

När bör du söka fotvård?

Om egenvård inte hjälper och smärtan eller infektionen förvärras, kan det vara bra att kontakta en vårdcentral. Detta gäller särskilt om du har:

Diabetes, dålig blodcirkulation eller nedsatt immunförsvar
Varbildning eller ökande smärta runt nageln
Besvär som inte blivit bättre trots egenvårdsbehandling
Att ge fötterna lite extra omtanke och regelbunden fotvård kan hjälpa dig att hålla nageltrång borta i framtiden. Och om besvären redan är där, finns hjälp att få – både med egenvård hemma och hos professionella fotterapeuter. Ta hand om dina fötter, de bär dig trots allt genom livet!