Medicinska massage

Vi erbjuder även bedömning och förebyggande åtgärd som friskvård. Du har möjlighet att använda friskvårdspengar från din arbetsgivaren.

Du kan nyttja dina friskvårdspengar via våra samarbetspartners; Actiway, Wellnet och ePassi. Alternativt; så kan du lämna in kvittot till din arbetsgivare för att få ersättning.

Under besöket behandlas både mjukdelar, bindväv och hud i syfte till att återställa den naturliga och smärtfria funktionen med hjälp av olika manuella tekniker.

Boka tid

Alla Korobkina
Medicinsk massageterapeut steg 2 UB
Medlem i kroppsterapeuternas yrkesförbund och innear patient och ansvarsförsäkring.

Mahr Yousefy
Leg. fysioterapeut sedan 1992
Vidare utbildning inom Ortopedisk manuell terapi steg 3, akupunktur, dry needling och wet needling.

Information

Vilka patienter är lämpliga för behandlingar

Denna behandlingsform är en skonsam, smärtlindrande och rörelseökande behandling; perfekt för dig som lider av olika smärttillstånd, oavsett din ålder, var du har ont eller hur smärtan uppstått.

Genom att öka cirkulation och reducera spänningar är målet att minska smärta och återställa normal funktion just för dig.

Massagen är en flexibel behandlingsteknik som lätt anpassas till alla åldrar och belastningskänslighet.

Alla patienter som upplever stelhet, smärta, värk och svagheter i rygg, nacke, axlar, höfter, knä, fötter och vader är välkomna att boka bedömning hos oss. Behandlingen kan också fungera som avkopplande och stressreducerande.

Syftet med medicinsk massage

Muskelavslappning
Ökad ledrörlighet
Reducering av värk och belastningskador
Avslappnande- och stressreducerande
Rekreation/återhämtning

Följande moment ingår

Anamnes och sjukdomshistorik
Undersökning och planering
Förebyggande och behandlande massage
Myofasciell triggerpunktsmassage
Taktil massage
Muskeltöjningar
Råd om lämpliga övningar

Vad händer med kroppen vid medicinsk massagebehandling?

Frisättning av kroppens egna smärtlindrande hormoner samt ökat smärttolerans.
Ökad produktion av kroppens lugnande hormoner som gör att kroppen slappnar av.
Ökad syreupptagningsförmåga i musklerna som mjukar upp spända muskler och leder.
Aktivering av mag- och tarmkanalen.
Förebyggande av skador och smärta.
Förbättrad vätskebalans, blodcirkulation och koncentrationsförmåga.
Ökad energiflöde och välbefinnande.

Vid första besöket

Vid ert första besök ingår alltid en noggrann undersökning; ortopediska tester, muskel- och funktionstester, fysiologisk- och neurologisk status, mm.

Allt för att fastställa den bakomliggande orsaken till dina besvär. Med en bred behandlingsarsenal kan vi alltid hitta det verktyg som är bäst lämpat för just din problematik, oavsett vad du söker för.

Våra behandlingar

Medicinsk avslappnande massage

Medicinsk åldersanpassad massage

Medcinsk rörelse och mobilserande massage

Medicinsk rehabinriktad massage

Medicinsk triggerpunktmassage

Idrottsmassage

Medicinsk gravidmassage

Medicinsk djupmassage

Kost, motion och välbefinnande

Ord ifrån Medicinsk massageterapeut steg 2 UTB

Jag heter Alla Korobkina och brinner för att hjälpa människor att må bättre genom funktionella anpassade massagebehandlingar.

Jag har en lång erfarenhet av att arbeta med människor och har lärt mig hur viktigt det är att ta hand om både kroppen och det mentala välbefinnandet. Min resa mot en aktiv och hälsosam livsstil började redan i ungdomen. Jag spelade professionell basket och sedan 16 års ålder har träning varit en naturlig del av mitt liv. Idag tränar jag regelbunden för att hålla mig rörlig, smidig och stark. Genom Meditation och Mindfulness återhämtar jag kraft och energi.

Läs mer

Jag ser funktionella massagebehandlingar som mer än bara avslappning. Det är en viktig del av en hälsosam livsstil. En bra funktionell anpassad massagebehandling hjälper dig att lindra spänningar och värk, minska stress och öka välbefinnandet och förbättra blodcirkulationen och öka rörligheten.

Men för att få långvariga resultat tror jag också på en helhetssyn – där massage, rörelse, bra kost, god sömn och återhämtning går hand i hand. Låt mig hjälpa för att du ska må bättre och du ska ha tillräckligt med energi för att kämpa dig genom livets påfrestningar.

Jag kan alltid konsultera vid behov om dina besvär med Mahr Yousefy leg. sjukgymnast med vidare utbildning inom ortopedisk manuell terapi steg 3.

Välkommen att boka en tid hos mig

Alla Korobkina

Boka tid

Vill du boka en tid?

Hos oss på Sabbatsbergs medicinska fotcentrum i Stockholm möts du av en passionerad och dessutom kunnig personal som specialiserat sig på att erbjuda högklassig medicinsk fotvård, ortopediska skoinlägg samt medicinsk massage.

Vår grundpelare är ett team av erfaren personal som dessutom är dedikerade till att förbättra dina besvär genom bättre funktion, minskad smärta och därmed ökad rörlighet, vilket leder till förbättrad livskvalitet.

Boka tid