Fot och underbensmassage

Fotmassage innebär att en fotterapeut masserar fötterna, oftast med någon mjukgörande kräm. Fotmassage är en vanlig del av en fotvårdsbehandling. Eftersom man går och står med fötterna varje dag och kanske har obekväma skor, kan det bildas förhårdnader och liktornar på foten. Vårdar man inte sina fötter och inte smörjer in dem regelbundet blir förhårdnaderna värre med tiden och kan leda till smärta och obehag.

En fotmassage ger en god påverkan på kroppen, precis som all massage. Det kan resultera i sänkt blodtryck, förbättrad blodcirkulation, orsakar avslappning i mjukdelar bl.a. muskler, leder i fot och underben, bättre humör, minska stress och må-bra hormoner som frigörs i kroppen.

Läs mer

Fötterna får först vara i en balja med varmt vatten för att mjukas upp. Sedan klipps och filas tånaglarna. Därefter smörjs fötterna med lotion och fotmassage. Behandlingen utförs med en speciell teknik där man använder tummarna, fingrarna för att mjukgöra fötterna ytterligare.

Tips ges om hur man kan ta hand om fötterna bättre, ifall foten belastas fel eller om det behövs en mjuk sula för att lindra besvären.

Egenbehandling efter råd från Dipl. medicinska fotvårdsspecialist bör fullföljas noggrant.

Källa: https://www.varden.se/hitta/fotmassage-t

Den medicinska fotvårdsmjukdelsbehandlingen utförs med Kallpressad Vegetabilisk Mandelolja alternativt Aloe-Vera massage-Lotion från Schupp.

Schupp massagelotion

Schupp massagelotion Top, lämplig för extra känslig hud. Innehåller E-vitamin samt kamomill.
Den är lagom krämig för att ge den rätta massagekänslan men kladdar inte.
Doften är frisk och behaglig. Schupp’s massagelotion är dermatologiskt testad och innehåller Aloe Vera.

Källa: https://www.skadebutiken.se/produkter/traning-rehab/stretching-massage-behandling/dr-schupp-massagelotion.html

<- Tillbaka till Csilla Andretta

<- Tillbaka till Rosabella Furuvald

Boka tid

Vill du boka en tid?

Hos oss på Sabbatsbergs medicinska fotcentrum i Stockholm möts du av en passionerad och dessutom kunnig personal som specialiserat sig på att erbjuda högklassig medicinsk fotvård, ortopediska skoinlägg samt medicinsk massage.

Vår grundpelare är ett team av erfaren personal som dessutom är dedikerade till att förbättra dina besvär genom bättre funktion, minskad smärta och därmed ökad rörlighet, vilket leder till förbättrad livskvalitet.

Boka tid